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【SQTE-102】プライベートにお邪魔します！ デビューしたてのAV女優に突撃SEX Sara</a>2015-09-14S-Cute&$S-Cute（S-Cu130分钟 它是“龟龄果”，正大量上市，生吃健脑，熟吃养胃，不懂吃太可惜
发布日期：2024-08-18 21:16 点击次数：189
今天来说的这种东西，其实这段时辰人人应该吃了不少，它被誉为“龟龄果”【SQTE-102】プライベートにお邪魔します！ デビューしたてのAV女優に突撃SEX Sara2015-09-14S-Cute&$S-Cute（S-Cu130分钟，它等于花生。
花生在夏秋轮换的季节巨额上市，清新又低廉，个个齐相配敷裕，怎样吃齐可口，脆嫩鲜香。
为啥叫它“龟龄果”呢？因为花生中含有巨额的养分物资，比如说其中有着8种东谈主体必需的氨基酸，还有各式维生素，以及卵白质、矿物资等，常吃具有增强免疫力、健脑益智、养胃生津的好作用，不懂吃太可惜了。
【五香花生米】
食材：清新花生、胡萝卜、芹菜、葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、生抽、食盐、净水
1、最初准备一些清新花生，然后将其花生米剥出来，剥的期间仔细不雅察一下哈，若是有发芽的就千万不成再要了，对躯壳长短常不利的。
2、接下来把花生米放在水中进行清洗，多淘洗几次，直至澈底洗净以后就可以了，然后凯旋倒在干净的锅子里。随后往锅内添上没过花生米的净水，再把葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒等香料倒进去，独一家里有的香料齐可以放进去，滋味会更香。
3、然后再来点生抽、食盐进行调味，接下来将盖子盖上启动煮，大火煮开以后转为小火，再用小火不息煮上3分钟傍边就可以了，不需要煮太万古辰，煮好以后就可以关火了，底下不要掀开盖子，而是要焖一下。
尤物皇后
4、将花生米焖上3、4个小时以上，智商更入味，这个不故意急的。焖好以后的花生米，照旧憨直的口感，可是如故相配入味了，凯旋捞出来即可。随后我们准备适量的胡萝卜、芹菜，分袂切成小丁。
5、锅内倒入净水，烧开之其后上1勺盐，把胡萝卜、芹菜倒进去，浅易焯水一下。焯水之后就可以捞出来了，将水分控干。临了把花生米、胡萝卜、芹菜羼杂到扫数，然后略微来点刚才煮花生米的汤汁，能够凯旋加上点沙拉汁，滋味亦然可以的，略微拌一下即可开吃。
